UPmy.life : Bonjour Christine. D’abord, merci d’avoir accepté de vous ouvrir à nous et de partager votre expérience avec nos lecteurs. Pourriez-vous nous dire un peu plus sur vous-même, vos origines et votre parcours personnel?
Christine : Bonjour, enchantée. Je m’appelle Christine, j’ai 52 ans et je suis gestionnaire en ressources humaines. Je suis née et j’ai grandi à Lille, dans une famille traditionnelle, plutôt soudée. J’ai surtout travaillé dans des structures moyennes, ce qui m’a permis d’apprécier le côté humain de mon travail.
UPmy.life : Votre histoire est tout à fait unique et inspirante. Pouvez-vous nous introduire le défi que vous et votre famille avez dû surmonter, sans rentrer trop dans les détails pour l’instant?
Christine : Bien sûr, il s’agit en fait d’un lourd défi que nous avons dû affronter en famille. Après le décès inattendu de mon père, des conflits sont apparus au sein de notre famille autour de questions d’héritage et de responsabilités. Ceux-ci ont créer des tensions importantes, jusqu’à menacer l’unité de notre famille.
UPmy.life : Afin de mieux comprendre, pourriez-vous nous en dire plus sur le contexte familial avant le décès de votre père? Comment étaient les relations dans votre famille?
Christine : Avec plaisir. Nous avons toujours été une famille soudée. Mes parents étaient mariés depuis plus de 30 ans et ils étaient très dévoués l’un à l’autre. Mon frère et moi avons grandi dans un environnement chaleureux et stable. En tant qu’aînée, j’ai toujours eu un rôle de protectrice envers mon frère.
UPmy.life : Quelle était la nature de ces conflits qui ont surgi après le décès de votre père? Pouvez-vous décrire les principaux défis et difficultés auxquels vous avez été confrontée?
Christine : Une fois mon père décédé, nous avons dû gérer plusieurs aspects pratiques, notamment liés à l’héritage. Des désaccords sont nés autour de la répartition des biens. Mon frère et moi avons eu des vues différentes sur ce point et cela a généré des tensions. De plus, ma mère en plein deuil avait du mal à se positionner et cela a complexifié les choses. Le principal défi a été de gérer ces désaccords tout en préservant l’harmonie familiale.
UPmy.life : Quels sentiments dominants avez-vous ressentis à ce moment-là, face à cette situation difficile?
Christine : Je me suis sentie dépassée, perdue parfois. J’étais à la fois en deuil de mon père et face à ce conflit qui menaçait notre famille. J’ai ressenti beaucoup de tension, de frustration et surtout une grande tristesse de voir notre famille divisée dans un moment où nous avions tant besoin d’être unis.
UPmy.life : Y a-t-il eu un moment ou un événement particulier qui a déclenché votre désir de résoudre ces conflits et de ramener l’harmonie familiale?
Christine : Oui, il y a eu un épisode qui a été un véritable déclencheur pour moi. C’était lors d’un repas de famille, environ six mois après le décès de mon père. La tension était palpable et le repas s’est terminé par une dispute assez intense entre mon frère et moi. Ce soir-là, j’ai pris conscience que notre famille était en train de se déchirer et que si rien n’était fait, nous risquions de nous éloigner définitivement. C’était inacceptable pour moi. Je ne pouvais pas laisser le souvenir de mon père être entaché par ces conflits.
UPmy.life : Qu’est-ce qui vous motivait à chercher une solution et à travailler pour un retour à l’harmonie familiale?
Christine : La principale motivation était le respect pour mon père et ce qu’il représentait pour notre famille. Il souhaitait que nous restions unis quoi qu’il arrive. De plus, je voyais ma mère souffrir de cette situation, en plus de son deuil, et je savais qu’elle avait besoin de notre soutien. Enfin, je voulais préserver l’image de notre famille pour mes propres enfants. Il était très important pour moi qu’ils aient une image sereine de leur famille, qu’ils puissent grandir dans un environnement stable et harmonieux. Cette motivation a été le moteur pour surmonter les difficultés et chercher une solution.
UPmy.life : Une fois ce déclic et cette motivation en place, quelle a été votre méthode pour tenter de résoudre ces conflits familiaux? Quelle approche avez-vous adoptée pour gérer la situation?
Christine : D’abord, j’ai pris le temps de réfléchir à ce qui causait ces conflits. J’ai réalisé que beaucoup de malentendus et de frustrations naissaient de la mauvaise communication entre nous. Nous avions du mal à exprimer nos sentiments et à comprendre ceux des autres. J’ai donc décidé de faciliter le dialogue, de créer un espace sécurisé où chaque membre de la famille pourrait s’exprimer librement, sans jugement.
UPmy.life : C’est une approche intéressante. Comment avez-vous mis en pratique cette idée de favoriser la communication au sein de votre famille?
Christine : J’ai proposé que nous nous réunissions une fois par semaine pour discuter des sujets qui posaient problème. Pendant ces réunions, chacun pouvait parler de ses sentiments, de ses préoccupations et de ses attentes. C’était difficile au début, car nous n’étions pas habitués à ce type de communication. Mais peu à peu, chacun a commencé à s’ouvrir et à écouter les autres. C’était un réel progrès.
UPmy.life : Avez-vous eu recours à des outils ou des ressources externes pour vous aider dans cette démarche?
Christine : Oui, j’ai assisté à des séances de coaching en gestion des conflits pour m’aider à aborder ces conversations difficiles. J’ai également trouvé beaucoup de conseils et de techniques utiles dans les livres sur la communication non violente. Ces ressources m’ont beaucoup aidée à comprendre comment dénouer les conflits, améliorer la communication et instaurer un dialogue constructif.
UPmy.life : Qui a été une source d’inspiration ou de soutien pour vous tout au long de ce processus?
Christine : Ma mère a été une source d’inspiration importante pour moi. Malgré la douleur de son deuil, elle a toujours gardé espoir en notre famille et a encouragé le dialogue. Son amour inconditionnel et sa force ont été un soutien précieux pour moi. J’ai également été soutenue par une amie très chère, qui est médiatrice de profession. Elle m’a donné des conseils précieux et m’a encouragée à persévérer, même lorsque les choses étaient difficiles.
UPmy.life : Quels étaient alors les principaux changements que vous avez constatés depuis le début de votre démarche pour résoudre ces conflits familiaux ?
Christine : Le premier changement a été dans notre communication. Nous sommes passés de disputes et de non-dits à des discussions ouvertes et honnêtes. Ensuite, les tensions ont commencé à s’apaiser. Nous avons réussi à trouver un accord sur la répartition de l’héritage qui a satisfait chacun de nous. Après cela, chaque réunion familiale est devenue plus sereine et harmonieuse. C’est comme si, petit à petit, nous retrouvions la famille telle qu’elle était avant.
UPmy.life : Quels ont été les moments clés ou les principales réussites de votre parcours pour maintenir l’unité de la famille et surmonter ces conflits ?
Christine : Il y a deux moments clés qui me viennent à l’esprit. Le premier, c’est lorsque nous avons tous accepté de nous engager dans ces rencontres hebdomadaires pour échanger sur notre ressenti. C’était un premier pas vers la résolution de nos problèmes. Le deuxième est le jour où nous avons enfin trouvé un accord sur l’héritage. C’était une étape importante qui a marqué un tournant dans notre relation. C’est à partir de là que j’ai vraiment commencé à voir une amélioration signifiante dans nos relations.
UPmy.life : Comment vous sentiez-vous au cours de ce processus ? Comment avez-vous géré les moments de doutes ou d’échec ?
Christine : Ce n’était pas un processus linéaire, il y a eu de nombreux hauts et bas. Parfois, je me sentais découragée, surtout lorsque les tensions semblaient s’accroître au lieu de s’apaiser. Mais je me rappelais toujours de ce qui m’avait motivée à entreprendre cette démarche : la volonté de préserver l’harmonie familiale en mémoire de mon père. À chaque moment de doute, je me remémorais cela et ça m’aidait à ne pas abandonner.
UPmy.life : À quel moment avez-vous senti que les choses commençaient vraiment à changer pour le mieux ? Quel a été l’impact de ces transformations sur votre vie et celle de votre famille ?
Christine : Je dirais que le moment où j’ai véritablement senti un changement, c’est lorsque nous avons pu nous réunir en famille pour l’anniversaire de ma mère sans qu’aucune dispute n’éclate. Cette soirée s’est déroulée dans la bonne humeur, sans tension palpable… ça faisait longtemps que nous n’avions pas vécu cela. En voyant le sourire sur le visage de ma mère, j’ai su que nous étions sur la bonne voie. Depuis lors, la vie de notre famille a nettement changé. Il y a une bien meilleure communication, moins de tensions et plus de complicité entre nous. Nous avons fait le chemin du deuil de manière plus paisible et j’en suis très reconnaissante.
UPmy.life : Maintenant que vous regardez en arrière, quel serait votre conseil pour quelqu’un qui se trouve dans une situation similaire à celle que vous avez vécue ?
Christine : Je dirais que le plus important est de ne pas laisser les conflits s’enraciner. Au début, on peut penser qu’ils se résoudront d’eux-mêmes ou on peut les ignorer en pensant qu’ils ne sont pas si graves. Mais avec le temps, ils peuvent grandir et venir miner la relation. Donc, mon conseil serait de ne pas attendre et de prendre l’initiative de trouver une solution dès que les premières tensions apparaissent.
UPmy.life : Avez-vous des astuces spécifiques ou un retour d’expérience que vous voudriez partager pour faciliter la communication et résoudre les conflits dans un contexte de deuil familial ?
Christine : Un point clé a vraiment été pour nous de créer un espace sécurisant pour le dialogue. Il est important que chacun puisse exprimer ce qu’il ressent, ses craintes, ses frustrations, sans crainte d’être jugé ou critiqué. Par ailleurs, je soulignerais l’importance d’apprendre à vraiment écouter l’autre, sans essayer de répondre ou de convaincre tout de suite. C’est un point que j’ai appris pendant mes séances de coaching et qui m’a été très utile. Enfin, je dirais qu’avoir de la patience est essentiel. Résoudre les conflits prend du temps, il ne faut pas essayer de précipiter les choses.
UPmy.life : Quelle est la principale leçon que vous avez tirée de votre expérience ?
Christine : La principale leçon que j’ai tirée et que je continue de tirer de cette expérience, c’est que la communication est vraiment la clé. Elle peut être difficile, inconfortable, mais elle est absolument nécessaire pour résoudre les conflits. Sans une bonne communication, les malentendus s’accumulent, les tensions montent et les conflits peuvent devenir presque insurmontables. Avec une bonne communication, on peut comprendre l’autre, se faire comprendre, et trouver ensemble des solutions.
UPmy.life : Maintenant que vous avez traversé cette épreuve et retrouvé une meilleure harmonie familiale, quels sont vos projets ou vos aspirations pour l’avenir?
Christine : Aujourd’hui, je me sens plus sereine et confiante quant à l’harmonie de notre famille. Mon souhait maintenant est de maintenir cette harmonie et cette compréhension mutuelle que nous avons réussi à construire. Je souhaite que nous puissions continuer à évoluer ensemble, malgré les défis que la vie peut encore nous réserver.
UPmy.life : Envisagez-vous de développer davantage vos compétences en résolution de conflits ou en communication? Y a-t-il des domaines particuliers que vous souhaitez explorer à l’avenir?
Christine : Absolument, je pense que la communication est une compétence que l’on peut toujours améliorer. J’aimerais particulièrement approfondir mes connaissances en communication non-violente. Je trouve que c’est une approche très respectueuse et efficace pour gérer les conflits. J’aimerais aussi apprendre à mieux gérer mon stress et mes émotions dans les situations conflictuelles.
UPmy.life : Avez-vous des rêves ou des objectifs spécifiques liés à votre voyage personnel à travers ce conflit et cette réconciliation familiale?
Christine : Mon principal objectif maintenant est de garder cette harmonie que nous avons réussi à retrouver. Je rêve aussi de transmettre les leçons que j’ai apprises à mes enfants, pour qu’ils puissent aussi gérer efficacement les conflits dans leur vie. J’aimerais qu’ils comprennent l’importance de la communication et du respect mutuel dans toutes leurs relations.
UPmy.life : Comment envisagez-vous l’avenir de votre famille? Quels sont vos espoirs pour les prochaines années?
Christine : Je suis optimiste pour l’avenir de notre famille. Je pense que nous avons surmonté l’une des épreuves les plus difficiles et que cela nous a rendus plus forts. J’espère que nous continuerons à partager beaucoup de bons moments ensemble, à soutenir les uns les autres dans les défis que la vie nous présentera et à rester unis quoi qu’il arrive. Je souhaite que nous continuions à maintenir cette communication ouverte et honnête qui a été si bénéfique pour nous.
UPmy.life : En conclusion, comment résumeriez-vous votre expérience? Quel a été l’impact de ce voyage sur votre vie personnelle?
Christine : Mon parcours a été difficile, avec des moments de doute et de chagrin, mais aussi des moments de triomphe et de joie. J’ai appris qu’une bonne communication est la clé de la résolution de conflits. J’ai également appris qu’il est important de ne pas laisser de côté les sentiments et les émotions, même dans les moments les plus difficiles. Maintenant, je me sens plus forte et plus à même de gérer les conflits, non seulement dans ma famille mais aussi dans d’autres aspects de ma vie.
UPmy.life : Quel est le principal message ou la leçon que vous souhaitez transmettre aux personnes qui pourraient être confrontées à des situations similaires?
Christine : Le message que j’aimerais passer est que le dialogue et la communication sont essentiels lorsqu’il s’agit de résoudre des conflits, même les plus difficiles. Il faut du temps, de la patience et de l’empathie, mais avec ces ingrédients, on peut surmonter les obstacles les plus difficiles. Aussi, ne vous découragez pas si les choses ne s’améliorent pas immédiatement. Tout changement demande du temps. Mais avec l’effort et le dévouement, on peut apporter une réelle amélioration.
UPmy.life : Christine, merci d’avoir partagé votre histoire avec nous. Votre expérience et vos conseils seront certainement utiles pour beaucoup de nos lecteurs qui pourraient être confrontés à des situations similaires.
Christine : C’est un plaisir de partager mon expérience si cela peut aider d’autres personnes. J’espère que mon histoire pourra inspirer d’autres à croire en la possibilité de changer les choses, même dans les situations les plus compliquées. Merci à vous.
PS : Si vous aussi, vous avez des conflits familiaux à résoudre suite à une perte d’un proche, découvrez notre service « Plan d’Action Personnalisé » où nos experts peuvent vous aider à retrouver l’harmonie dans votre famille.
