Vous regardez votre adolescent, sa liste de fournitures scolaires à la main, et vous vous demandez peut-être comment cela a pu arriver si vite. Il semble que ce soit hier que vous l’emmeniez à sa première journée d’école et, aujourd’hui, vous préparez son départ à l’université. Pour de nombreux parents, ce moment est vécu avec une certaine appréhension, voire de l’angoisse.
Mais envisager ce départ comme une épreuve n’est pas une fatalité. Vous avez la possibilité de l’anticiper, de l’appréhender et de vous y préparer en conscience, avec votre enfant. Rendre cette étape moins effrayante passe par une communication ouverte et honnête, une acceptation des sentiments ressentis, une valorisation de l’enfant et une anticipation des défis à venir.
En utilisant les bons outils et la bonne attitude, vous pouvez voir ce départ universitaire sous un autre angle. Plutôt que de le vivre comme une fin, envisagez-le comme un nouveau départ, une opportunité pour votre enfant d’évoluer et de grandir. Transformez l’appréhension en défi sain, le stress en excitation.
C’est ce à quoi nous vous invitons aujourd’hui : préparer ensemble, parent et enfant, le départ à l’université. Pas à pas, avec pragmatisme et bienveillance, pour vivre cette expérience de la manière la plus positive et bénéfique possible.
Sommaire
Les différents sentiments des parents
Le départ d’un enfant pour l’université peut provoquer une multitude d’émotions chez les parents. Ce peut être un cocktail de tristesse à l’idée de voir son enfant quitter le foyer, de soulagement de ne plus avoir à gérer quotidiennement ses tracas de la vie quotidienne, d’inquiétude pour son avenir, de peur de le voir s’éloigner, ou de remise en question de son propre rôle.
Il est essentiel de reconnaître ces sentiments et de les accepter comme étant parfaitement normaux. C’est en effet une étape marquante et le bouleversement émotionnel qui accompagne est inévitable. Mais il est également important de ne pas se laisser submerger par ces émotions, et surtout de ne pas les projeter sur son enfant.
N’oubliez pas que si le départ pour l’université est une transition importante pour vous en tant que parent, c’est avant tout un grand changement pour votre enfant. Il a besoin de votre soutien et de votre encouragements, il est donc essentiel de gérer vos propres sentiments pour être capable d’accompagner au mieux votre enfant dans cette nouvelle étape de sa vie.
Les enjeux de l’autonomie de l’enfant
Au cœur du départ à l’université, il y a un enjeu majeur : le passage à l’autonomie de l’enfant. Il est entendu que le rôle des parents est d’accompagner leur enfant à devenir un individu indépendant, capable de prendre ses propres décisions et d’assumer ses responsabilités. Ce passage à l’université est un moment crucial dans cette transition vers l’autonomie.
Il est naturel pour tout parent de vouloir protéger son enfant, mais il est aussi indispensable d’accepter qu’il prenne ses propres risques pour grandir. C’est par l’expérience personnelle, par l’essai et parfois l’erreur, que votre enfant apprendra à se connaître, à comprendre le monde autour de lui et à développer ses compétences.
Il peut être difficile de trouver le bon équilibre entre soutenir et laisser aller. Il n’est pas question de laisser votre enfant sans soutien, mais il est vital de lui permettre de développer ses propres stratégies pour naviguer dans la vie. Lui montrer votre confiance lorsqu’il fait face à des défis peut l’encourager à prendre des initiatives et à chercher des solutions par lui-même.
Mais quelles sont les pistes pour aider votre enfant à devenir autonome ? Voici quelques idées : initier l’apprentissage de tâches domestiques dès le plus jeune âge, favoriser la prise de décisions en fonction de ses goûts et de ses capacités, encourager son sens des responsabilités, l’inciter à trouver et à développer ses propres centres d’intérêt.
Le développement de l’autonomie est un processus continuel qui se construit sur de nombreuses années. Le départ à l’université peut être considéré comme la concrétisation de ce processus. C’est un grand pas dans la vie de votre enfant, un pas qui peut être à la fois excitant et effrayant pour lui comme pour vous. C’est donc la chance unique de démontrer à votre enfant que vous croyez en lui, que vous le soutenez dans son autonomie pour l’aider à s’épanouir et à concrétiser sa propre vision de sa meilleure vie.
La communication parent-enfant
Un changement fondamental de vie comme l’entrée à l’université amène son lot de questionnements, de craintes, d’excitation et parfois même d’incompréhensions chez les concernés. Pour traverser cette période sereinement, l’ouverture au dialogue est indispensable. Parents, invitez votre enfant à exprimer ses sentiments, ses peurs, ses envies, et soyez disponibles pour l’écouter sans porter de jugement.
La communication bienveillante est la clé pour faire émerger la confiance et l’entraide qui vous uniront durant cette transition. Il est important d’adopter une écoute active, c’est-à-dire, être présent et engagé dans la conversation, en évitant les distractions et en montrant à l’autre qu’il a toute votre attention.
Voici quelques exemples de questions que vous pourriez poser à votre enfant :
- « Qu’est-ce qui t’excite le plus à l’idée d’aller à l’université ? »
- « Y a-t-il quelque chose qui t’inquiète particulièrement ? »
- « Qu’est-ce que tu penses devoir changer dans ton quotidien ? »
- « Comment est-ce que tu te prépares pour cette nouvelle aventure ? »
Favoriser un espace de dialogue où toutes les émotions peuvent être exprimées, c’est garantir une transition plus harmonieuse vers l’autonomie de votre enfant. Souvent, une simple conversation peut dissiper nombre d’angoisses et contribuer à développer confiance et assurance chez votre jeune adulte.
La gestion du vide
Le départ d’un enfant pour l’université laisse souvent un grand vide dans la maison et dans la vie quotidienne. Ce vide peut créer un sentiment de solitude et de tristesse. Comment le gérer ? Attendre passivement que le temps passe ou prendre les devants et choisir comment occuper ce nouvel espace sont les deux options qui s’offrent à vous.
Il est naturel de ressentir un certain malaise, un sentiment d’inconfort lorsqu’une chambre se vide, ou lorsqu’il manque une personne à l’heure du dîner. C’est précisément dans ce ressenti que vous devez chercher des solutions pour combler ce vide.
Vous pouvez, par exemple, utiliser ce nouvel espace pour créer un bureau, une salle de loisirs, un endroit pour méditer, etc. De nouvelles activités pourraient également vous aider, comme le bénévolat, rejoindre un club ou une association, ou simplement passer plus de temps avec votre partenaire ou vos amis. L’important est de ne pas rester passif face à ce changement, mais de l’utiliser comme une opportunité pour vous recentrer sur vos envies et vos besoins.
La gestion du vide consiste en fait à réorganiser votre vie en tenant compte de ce nouvel élément. C’est un processus actif qui demande un effort conscient de votre part. La clé est de trouver un équilibre entre le fait de permettre à votre enfant de grandir et de devenir indépendant, et de remplir efficacement l’espace qu’il laisse derrière lui.
C’est de cette façon que vous réussirez à faire de ce vide un espace plein de nouvelles opportunités.
Notre vision du rôle des parents
Face à cette transition, nous pensons que le rôle des parents revêt une importance fondamentale. Les parents ne sont pas là pour prendre les décisions à la place de leurs enfants, mais pour les accompagner dans cette prise d’autonomie. Ils sont comme un soutien, une référence, tout en encourageant l’indépendance et l’affirmation de soi.
Nous sommes convaincus que chaque individu est capable de prendre en main sa vie et de réussir, à condition de bénéficier d’un accompagnement adapté. Le parent est cet accompagnateur, celui qui apporte ce soutien émotionnel indispensable, surtout dans les moments cruciaux de changement.
Cependant, cela ne signifie pas que les parents doivent se sentir responsables des choix de leurs enfants. Au contraire, il est essentiel de leur apprendre à assumer leurs propres actions, à réfléchir à leurs décisions, à réaliser leurs erreurs et à tirer les enseignements qui en découlent. C’est cela, devenir adulte.
En définitive, aider son enfant à devenir indépendant n’est pas un signe d’éloignement, mais une preuve d’amour profond et d’engagement envers son bien-être et son épanouissement. C’est le plus beau cadeau que les parents puissent faire à leurs enfants.
PS : Si vous trouvez difficile de laisser votre enfant partir pour l’université, notre service « Plan d’Action Personnalisé » pourrait être exactement ce dont vous avez besoin pour gérer cette transition. Nos experts en développement personnel sont là pour vous aider à concevoir votre meilleure vie lors de ces étapes cruciales.