UPmy.life : Bonjour Paul, merci de partager votre parcours avec nos utilisateurs. Pour commencer, pouvez-vous nous parler un peu de vous et de votre background ? Paul : Bonjour. Je m’appelle Paul, j’ai 37 ans et je suis commercial dans une entreprise de télécommunications depuis une dizaine d’années. En dehors du travail, je suis une personne assez réservée, j’aime lire, me promener dans la nature et visiter des musées. UPmy.life : C’est très intéressant Paul. Vous semblez avoir un équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle. Parlez-nous de ce qui vous a conduit à découvrir le bénévolat et comment cette expérience a changé votre vie. Paul : Eh bien, ma découverte du bénévolat est un peu le fruit du hasard. J’étais à un moment de ma vie où je me sentais un peu perdu, insatisfait de mon quotidien. J’avais l’impression de vivre en pilotage automatique. Je ressentais une certaine insatisfaction, un vide que ni ma carrière ni mes loisirs n’arrivaient à combler. Un jour, une occasion de faire du bénévolat s’est présentée et j’ai décidé de la saisir. C’était il y a environ trois ans. Depuis, le bénévolat a complètement changé ma vie. UPmy.life : Votre parcours vers le bénévolat semble être un mélange de hasard et de recherche personnelle de satisfaction. Pouvez-vous partager plus en détail ce qui vous a réellement poussé à vous lancer dans le bénévolat ? Paul : Comme je l’ai mentionné, j’étais à un point de ma vie où je sentais qu’il me manquait quelque chose. Je ne savais pas vraiment ce que c’était, mais j’ai vu le bénévolat comme une opportunité d’essayer quelque chose de nouveau. Je pensais que cela pourrait m’aider à sortir de mon train-train quotidien et peut-être combler ce vide que je ressentais. Et effectivement, le bénévolat a eu un impact très positif sur ma vie.
UPmy.life : Avant de commencer le bénévolat, comment était votre vie? Qu’est-ce qui vous pesait dans votre routine quotidienne ? Paul : J’avais une vie plutôt classique et bien remplie en raison de mon travail. Cependant, malgré cela, je ressentais un certain vide, une routine qui commençait sérieusement à me peser. Je rentrais du travail, je passais du temps seul ou parfois avec quelques amis. Mais globalement, je sentais que quelque chose manquait pour compléter ma vie. UPmy.life : Et à propos de votre travail en tant que commercial, comment vous sentiez-vous à ce sujet ? Était-ce une source d’insatisfaction ? Paul : Eh bien, c’est un travail intéressant et je suis bon dans ce que je fais. Mais comme dans tout travail, il y a des moments où cela devient un peu répétitif et ennuyeux. Après une dizaine d’années dans le même poste, je dois admettre que je cherchais un moyen de briser la monotonie. UPmy.life : Quels étaient les obstacles ou défis majeurs auxquels vous étiez confronté à ce moment-là de votre vie ? Paul : Je dirais que le principal défi était de me représenter ce que pourrait être une vie plus satisfaisante. J’avais du mal à imaginer ce qui pourrait combler ce vide que je ressentais. De plus, j’avais un manque certain de motivation et d’énergie après mon travail, ce qui rendait difficile la recherche et l’engagement dans une nouvelle activité. UPmy.life : Aviez-vous déjà envisagé le bénévolat comme une option avant que cette opportunité ne se présente à vous ? Paul : À vrai dire, non. Le bénévolat n’était pas vraiment quelque chose à laquelle je pensais. C’est seulement lorsque l’opportunité s’est présentée que je me suis rendu compte de son potentiel. C’était un domaine totalement nouveau pour moi.
UPmy.life : Quel a été le moment ou l’événement qui a déclenché votre envie de vous lancer dans le bénévolat? Paul : Je pense que le déclic a été un repas de famille. Ma cousine, qui fait beaucoup de bénévolat, nous parlait de ses différentes missions et de la satisfaction qu’elle en tirait. J’ai été vraiment intrigué et impressionné par son dévouement. Je me suis dit que si elle pouvait le faire, pourquoi pas moi? C’est à ce moment-là que j’ai commencé à sérieusement envisager le bénévolat. UPmy.life : Vous souvenez-vous de ce qui vous a motivé à franchir le cap et vous engager dans cette nouvelle voie plutôt que de seulement y penser? Paul : Je crois que c’est sa passion qui m’a le plus frappé. Voir à quel point elle était engagée et heureuse de le faire, ça m’a fait réaliser que c’est ça que je cherchais. Je voulais trouver une activité qui a du sens pour moi, quelque chose que j’aime tellement faire que ça ne me donne pas l’impression de travailler. UPmy.life : Quelles étaient vos appréhensions quand vous avez commencé le bénévolat? Comment avez-vous géré ces appréhensions? Paul : Au début, je ne savais pas vraiment à quoi m’attendre. J’avais peur de ne pas être à la hauteur, de ne pas être capable de gérer ma vie professionnelle et mon engagement bénévole. Mais j’ai décidé d’affronter ces craintes et de me lancer quand même. J’ai commencé doucement, en m’engageant quelques heures par semaine, et j’ai progressivement augmenté mon temps de bénévolat. UPmy.life : À quel moment avez-vous compris que le bénévolat répondait à vos attentes et commençait à combler le vide que vous ressentiez? Paul : Je dirais que c’est arrivé quelques mois après le début de mon engagement bénévole. Je me souviens d’un moment précis où j’étais en train d’aider à organiser un événement pour une association. J’étais tellement impliqué dans ce que je faisais que j’ai oublié tout le reste. J’étais fier de contribuer à quelque chose de plus grand que moi. À partir de ce moment, Le bénévolat est devenu pour moi une source d’épanouissement.
UPmy.life : Quelle approche avez-vous adoptée lorsque vous avez commencé à faire du bénévolat? Y avait-il une sorte de plan ou avez-vous agi au gré de votre intuition? Paul : Dans un premier temps, j’ai suivi mon intuition. Je voulais avant tout essayer et voir comment je me sentais. J’ai commencé par quelques heures par semaine dans une association en local. Il n’y avait pas de plan à proprement parler. Je voulais simplement explorer cette nouvelle voie qui s’ouvrait à moi et voir où elle me menait. UPmy.life : Pouvez-vous nous parler des différentes activités de bénévolat auxquelles vous avez participé et comment vous les avez choisies ? Paul : J’ai commencé par faire du bénévolat dans une association qui s’occupait d’enfants dans le besoin. C’était un travail gratifiant, mais également éprouvant émotionnellement. J’ai ensuite décidé d’orienter mon engagement vers des causes qui me touchaient plus personnellement, notamment l’environnement. J’ai ainsi participé à différentes initiatives, comme le nettoyage de plages ou la sensibilisation au recyclage. UPmy.life : Comment avez-vous réussi à équilibrer cet engagement bénévole avec votre travail et vos autres responsabilités ? Paul : Ça n’a pas été facile tous les jours, je ne vais pas le cacher. Mais c’est une question d’organisation et aussi de priorités. J’ai dû faire certains ajustements dans mon planning, parfois rejeter certaines propositions d’activités pour ne pas m’éparpiller. Avoir un agenda bien organisé a vraiment été une clé pour moi. UPmy.life : Qu’en est-il de votre motivation lors des moments difficiles? Comment avez-vous réussi à vous maintenir engagé ? Paul : Il est vrai qu’il y a eu des moments où j’étais fatigué, où je me demandais si je faisais la bonne chose. Ce qui m’a toujours aidé, c’est de repenser aux raisons qui m’ont poussé à m’engager dans cette voie. C’est aussi de voir l’impact positif de mon travail, de sentir que je faisais une différence, même petite, qui me donnait l’élan pour continuer. UPmy.life : Avez-vous eu des sources d’inspiration ou des personnes qui vous ont soutenu dans votre parcours bénévole ? Paul : Ma cousine, celle qui m’a initié à l’idée du bénévolat, a été une grande source d’inspiration pour moi. Elle m’a beaucoup soutenu dans les premiers temps, m’a donné des conseils et partagé son expérience. Par ailleurs, les membres des associations où j’ai travaillé ont également été très encourageants et m’ont beaucoup appris. UPmy.life : Avez-vous adopté certaines méthodes ou outils spécifiques pour vous aider dans votre engagement bénévole? Paul : En termes d’outils, comme je l’ai déjà mentionné, avoir un agenda organisé a été crucial pour gérer mon temps entre le travail, le bénévolat et mes autres responsabilités. Pour ce qui est des méthodes, je dirais que la méthode du « pas à pas », le fait de commencer petit et de progresser graduellement dans mon engagement, a été très efficace pour moi. Et bien sûr, toujours garder en tête pourquoi je faisais ça, quel était l’objectif final.
UPmy.life : Quelles ont été vos principales réalisations en tant que bénévole depuis le début de votre aventure ? Paul : L’une de mes plus grandes réussites a été de coordonner une campagne de sensibilisation à l’environnement dans notre communauté. C’est quelque chose dont je suis très fier, non seulement parce que cela a touché la vie de nombreuses personnes, mais aussi parce que c’était une cause personnelle. UPmy.life : Pouvez-vous nous donner un aperçu de la manière dont votre vie a changé depuis que vous êtes devenu bénévole ? Paul : Avec le bénévolat, j’ai ressenti une nouvelle énergie et pulsation dans ma vie. J’ai l’impression d’avoir un but, quelque chose qui a du sens et qui est aligné avec mes valeurs. J’ai aussi rencontré des gens incroyables et appris beaucoup de choses sur le monde et sur moi-même. UPmy.life : Y a-t-il eu des moments marquants ou des réussites dont vous êtes particulièrement fier ? Paul : Il y a eu de nombreux moments marquants, mais si je devais en choisir un, ce serait probablement ma première mission en tant que bénévole à l’étranger. C’était une expérience extrêmement enrichissante et gratifiante. Voir l’impact direct de notre travail et la gratitude des personnes que nous aidions, c’est quelque chose qui me remplira toujours de fierté. UPmy.life : Avez-vous observé des changements dans les autres aspects de votre vie grâce à votre engagement bénévole ? Paul : Absolument. Mon engagement bénévole m’a non seulement apporté de la satisfaction sur un plan personnel, mais il a également eu un impact positif sur ma vie professionnelle. Il a renforcé mes compétences en gestion de projet et en communication, ce qui m’a aidé dans mon travail. De plus, il m’a aidé à gagner en confiance en moi et à avoir une perspective plus positive de la vie en général. UPmy.life : Comment votre entourage a-t-il réagi à votre choix de vous lancer dans le bénévolat ? Paul : Ma famille et mes amis ont été très soutenants. Au début, certains étaient un peu sceptiques, surtout à cause du temps que cela prenait, mais ils ont vite vu les bénéfices que cela m’apportait. Aujourd’hui, ils me respectent beaucoup pour ça et certains d’entre eux ont même été inspirés pour se lancer en bénévolat eux aussi. C’est probablement l’une des choses dont je suis le plus fier.
UPmy.life : Quels conseils donneriez-vous à nos lecteurs qui pourraient se trouver dans une situation similaire à la vôtre au commencement de votre aventure ? Quelle serait votre première recommandation ? Paul : Mon conseil serait de ne pas avoir peur d’essayer. Si vous ressentez un vide, une insatisfaction ou simplement le besoin de faire quelque chose de significatif, n’hésitez pas à prendre des initiatives. Le bénévolat peut être un excellent moyen de donner un sens à votre vie et de contribuer à une cause qui vous tient à cœur. Commencez petit, selon vos disponibilités et capacités, et voyez comment cela évolue. UPmy.life : Quand on parle de bénévolat, on pense souvent à de grands sacrifices. Comment pouvez-vous rassurer ceux qui seraient freinés par cette idée ? Paul : Le bénévolat n’est pas forcément synonyme de grand sacrifice. Oui, cela demande du temps et parfois des efforts, mais c’est aussi une source incroyable de satisfaction personnelle. De plus, le bénévolat peut être adapté à votre emploi du temps, à vos compétences et à vos intérêts. Il ne s’agit pas forcément de partir à l’étranger ou de s’impliquer dans de grands projets. Des actions plus petites, locales peuvent également avoir un impact important. UPmy.life : Quels sont les leçons essentielles que vous avez tirées de votre expérience de bénévole, et que vous aimeriez partager avec nous ? Paul : J’ai appris que donner aux autres, c’est aussi beaucoup recevoir. Par ce geste, j’ai pu rencontrer des gens incroyables, développer de nouvelles compétences et bénéficier d’une immense satisfaction personnelle. J’ai aussi appris que nous avons tous en nous la capacité de faire une différence, même petite. Et surtout, il n’est jamais trop tard pour changer sa vie et se lancer dans de nouvelles aventures. UPmy.life : Pour ceux qui souhaitent se lancer dans le bénévolat, comment recommanderiez-vous de procéder ? Paul : Ma recommandation serait dans un premier temps de faire un peu de recherche. Il existe une multitude de possibilités en termes de bénévolat, que ce soit à l’échelle locale ou internationale. Identifiez ce qui vous tient à cœur, ce qui vous passionne. Ensuite, n’hésitez pas à discuter avec des personnes déjà impliquées dans le bénévolat. Leurs conseils et leurs retours d’expériences peuvent être très précieux. Enfin, lancez-vous ! Commencez par quelques heures par semaine ou par mois et ajustez en fonction de vos réactions et de votre emploi du temps. UPmy.life : Si vous deviez résumer en une phrase votre expérience de bénévolat, que diriez-vous ? Paul : Je dirais que le bénévolat a été pour moi un voyage de découverte, un voyage qui m’a permis de trouver un sens à ma vie et donner un nouveau rythme à mon quotidien.
UPmy.life : Maintenant, parlons de l’avenir Paul. Avez-vous des aspirations spécifiques en lien avec votre engagement bénévole ? Paul : Oui, absolument. J’aimerais développer davantage mon engagement et peut-être me lancer dans un projet d’envergure. J’ai des idées, des envies, notamment celle de monter une association qui promeut l’éducation environnementale pour les jeunes. J’aimerais m’investir de manière encore plus significative dans le domaine qui me passionne : l’environnement. UPmy.life : Comment envisagez-vous d’intégrer cette ambition dans votre vie quotidienne actuelle ? Paul : Evidemment, cela demandera un certain niveau d’organisation pour équilibrer ces nouvelles responsabilités avec mon travail et ma vie personnelle. Cela nécessitera certainement des ajustements, peut-être même une réduction de mes heures de travail. Mais je suis prêt à le faire car je ressens profondément le besoin de m’impliquer à fond dans cette cause. UPmy.life : Comment voyez-vous votre engagement bénévole évoluer dans les prochaines années ? Paul : Dans les prochaines années, je vois mon engagement bénévole prendre une place encore plus importante dans ma vie. J’aimerais pouvoir consacrer la majeure partie de mon temps à des causes qui ont du sens pour moi. Je prévois d’augmenter progressivement ma contribution et de m’impliquer plus activement dans la gestion et la direction de projets. UPmy.life : Avez-vous des rêves ou des projets spécifiques que vous voudriez réaliser grâce à votre engagement bénévole ? Paul : L’un de mes rêves est de voir l’engagement environnemental devenir une norme dans notre société. J’aimerais voir plus de personnes prendre conscience de l’importance de protéger notre planète et agir en conséquence. Sur un plan plus personnel, créer ma propre association serait une énorme fierté. UPmy.life : Quels sont les principaux obstacles que vous anticipez dans la réalisation de ces ambitions ? Paul : Il y a toujours des défis à relever. L’un des principaux sera probablement le financement. Monter une association et mener des projets n’est pas gratuit, mais je suis prêt à faire face à ces défis parce que je crois profondément en la cause. Un autre obstacle sera de trouver du temps à consacrer à ces projets tout en conservant un équilibre avec les autres aspects de ma vie. UPmy.life : En fonction de votre expérience, comment envisagez-vous de surmonter ces obstacles ? Paul : Comme je l’ai fait jusqu’à présent : avec détermination, organisation et passion. Je pense que la clé réside dans la planification et la capacité à rester flexible. J’essaierai d’être réaliste dans mes ambitions, tout en restant motivé et engagé pour atteindre mes objectifs. Certainement, cela sera un défi, mais un défi passionnant que je suis impatient de relever.
UPmy.life : Vous avez un parcours très inspirant Paul. Comment résumeriez-vous de manière générale votre expérience de bénévolat et les transformations que cela a apporté à votre vie ? Paul : C’est difficile de résumer une expérience aussi riche et transformatrice, mais si je devais le faire, je dirais que le bénévolat m’a permis de donner un sens profond à ma vie. Il m’a permis de trouver une passion, d’avoir un impact positif et de contribuer à quelque chose de plus grand que moi. Il a changé ma perspective sur la vie et m’a permis de développer des qualités personnelles et des compétences que je n’aurais pas eu autrement. UPmy.life : Quel est le message clé ou la leçon que vous aimeriez transmettre à ceux qui nous lisent et qui se trouvent peut-être dans la même situation que vous étiez avant de découvrir le bénévolat ? Paul : Je dirais que chaque personne a le potentiel de faire une différence, de transformer sa vie et celle des autres. Si vous sentez un vide ou une insatisfaction dans votre vie, n’ayez pas peur d’explorer de nouvelles voies et de vous impliquer. Le bénévolat peut vous apporter satisfaction, épanouissement et joie. Tout ce qu’il faut, c’est faire le premier pas. UPmy.life : Aujourd’hui, comment définiriez-vous une « meilleure vie » ? Qu’est-ce qui a changé par rapport à votre définition d’avant votre expérience de bénévolat ? Paul : Pour moi, une « meilleure vie » signifie maintenant une vie engagée, une vie où je peux avoir un impact positif. Avant, j’avais une vision plus restreinte, plus centrée sur ma propre réussite personnelle et professionnelle
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